Menus du monde : idées recettes et voyages gourmands
Des menus inspirés des cuisines du monde : budget, fêtes, lunchbox, saisons, sans gluten, semaine, vegan ou végétarien.
24 articles · 8 sous-catégories
Des menus inspirés d'ici et d'ailleurs
Sur Recettes Voyage, nos menus vous aident à cuisiner comme en voyage, sans stress et avec un vrai sens du goût. Que vous cherchiez des idées pour la semaine, une Lunchbox pratique, ou des menus de Fêtes, vous trouverez des combinaisons équilibrées et faciles à adapter. Explorez aussi nos sélections Budget, Saisons, Sans Gluten, Vegan et Végétarien pour répondre à chaque envie et à chaque destination culinaire. Des assiettes simples, des saveurs du monde, et des repères clairs pour planifier.
Sous-catégories
Budget
Astuces budget pour voyager plus loin : bons plans, coûts par destination et recettes locales savoureuses sans se ruiner.
Fêtes
Recettes de fêtes du monde : plats conviviaux, douceurs et traditions culinaires à partager, pour voyager à chaque célébration.
Lunchbox
Idées de lunchbox pratiques et gourmandes, inspirées des saveurs du monde, pour des repas nomades faciles à emporter partout en voyage.
Saisons
Explorez des recettes de saison inspirées du monde : produits au bon moment, idées gourmandes et escapades culinaires toute l'année.
Sans Gluten
Recettes sans gluten inspirées des saveurs du monde : plats et douceurs faciles à préparer pour voyager sans compromis.
Semaine
Des idées recettes faciles pour la semaine, inspirées des cuisines du monde : menus rapides, savoureux et parfaits pour voyager à table.
Vegan
Recettes vegan inspirées des cuisines du monde : plats gourmands, faciles et 100% végétaux pour voyager sans quitter votre assiette.
Végétarien
Recettes végétariennes inspirées du monde : plats savoureux, faciles et dépaysants pour voyager sans quitter votre cuisine.
Semaine Caraïbes express : 7 dîners qui sentent le soleil
J'avais envie d'un menu qui dépaysage sans me coller des heures en cuisine : voilà 7 dîners caraïbes express, simples, colorés et carrément réconfortants.
Menu japonais de printemps : 7 plats au yuzu et pois
Je te propose un menu japonais de printemps en 7 plats : yuzu qui réveille, petits pois tout doux, et une vibe fraîche comme un hanami au parc.
Lunchbox sans frigo : 12 repas safe et vraiment bons
Quand je pars en vadrouille sans frigo, je mise sur ces 12 lunchbox qui tiennent la route : pratiques, rassurantes et super gourmandes, même après des heures.
Auberge espagnole vegan : 7 tapas chaudes à partager
J'adore sortir ces 7 tapas vegan bien chaudes quand on fait une auberge espagnole. C'est simple, ça se partage vite et ça met tout le monde d'accord.
Gado-gado : ma sauce cacahuète lisse, zéro grumeaux
Je te montre mon gado-gado façon Indonésie, avec une sauce cacahuète bien lisse et des légumes croquants. Simple, réconfortant, et parfait en menu végé.
Street food du monde sans gluten : menu prêt en 1h
Je t'embarque en tour du monde version street food, 100% sans gluten. En 1h, tu sors un menu complet qui claque, sans prise de tête.
Réveillon antillais : 6 plats + timing sans stress
Je te propose un menu antillais complet en 6 plats, avec un timing clair pour tout sortir chaud et à l'heure. Parfait si tu veux te régaler sans courir partout.
7 repas budget autour de l'aubergine, vibe Méditerranée
Quand je veux du soleil dans l'assiette sans plomber le budget, je mise sur l'aubergine. Voilà 7 idées de repas façon Méditerranée, simples et généreuses.
Menu vegan camping : 7 repas faciles sans frigo
Partez léger sans sacrifier le goût : découvrez 7 idées de repas vegan sans frigo, pratiques à cuisiner au bivouac et parfaites pour vos voyages en plein air.
Menu Balkans : 7 dîners frais et rapides pour la semaine
Partez des rives de l'Adriatique aux montagnes balkaniques avec 7 dîners faciles, frais et prêts en un rien de temps. Idéal pour une semaine qui change !
Menu rando végétarien : 7 dîners légers et gourmands
Partez léger sans sacrifier le goût : découvrez 7 dîners végétariens faciles à préparer et parfaits en bivouac. Astuces et idées pour optimiser votre sac.
Menu Nouvel An chinois maison : 8 plats porte-bonheur
Préparez un Nouvel An chinois maison avec 8 recettes porte-bonheur, faciles et gourmandes. Des entrées aux desserts, faites voyager vos invités à table !
Menu semaine tour du monde : 14 repas à 30 €
Partez en voyage sans quitter votre cuisine : 14 recettes du monde, économiques et faciles, pour tenir une semaine complète avec un budget de 30 €.
Cuisiner les châtaignes en automne : 9 recettes du monde
De la poêlée rustique aux desserts parfumés, voyagez avec 9 idées faciles pour cuisiner les châtaignes en automne et varier les saveurs.
Lunchbox méditerranéenne : salade de pois chiches anti-molle
Une salade de pois chiches qui reste fraîche et croquante jusqu'au déjeuner. Astuces de préparation et d'assemblage pour une lunchbox méditerranéenne zéro détrempée.
Socca niçoise sans gluten : recette facile + 6 toppings
Cap sur Nice avec une socca sans gluten croustillante et dorée. Suivez la recette pas à pas et découvrez 6 toppings gourmands pour la varier à l'infini.
Okonomiyaki végétarien facile : crêpe japonaise maison
Découvrez comment réussir un okonomiyaki végétarien moelleux et savoureux, comme au Japon. Astuces de cuisson et idées de garnitures pour varier à l'infini.
Couscous perlé méditerranéen : 5 bowls express
Envie d'un repas soleil en semaine ? Découvrez 5 bowls de couscous perlé façon Méditerranée, prêts en un rien de temps, avec astuces et variantes gourmandes.
Gnocchis sans gluten maison : 3 farines, réussite garantie
Apprenez à préparer des gnocchis sans gluten moelleux avec 3 farines faciles à trouver. Astuces de cuisson et idées de sauces pour un plat qui voyage.
Ail des ours au printemps : 7 recettes minute faciles
Profitez de l'ail des ours au printemps avec 7 idées express : pesto, omelette, beurre, pâtes et plus. Des recettes simples pour une touche sauvage et parfumée.
Noël au Japon : menu de fête maison façon izakaya
Composez un Noël au Japon à la maison avec un menu façon izakaya : petites assiettes, saveurs umami et astuces simples pour une table festive et dépaysante.
Lunchbox japonaise : 8 idées bento sans micro-ondes
Envie d'une lunchbox japonaise pratique et gourmande ? Découvrez 8 idées bento sans micro-ondes, faciles à préparer, parfaites pour le bureau, l'école ou en voyage.
Manger local au Vietnam : 25 repas à moins de 2 €
Découvrez où et quoi manger au Vietnam sans exploser votre budget : 25 repas locaux à moins de 2 €, avec astuces pour commander et éviter les pièges touristiques.
Vegan à Lisbonne : 8 recettes de tascas en version verte
Partez à Lisbonne sans quitter votre cuisine : 8 classiques de tasca revisités en vegan, avec astuces et ingrédients faciles à trouver pour un goût authentique.